Benefícios da musculação vão além do corpo definido
O exercício queima gordura, fortalece os ossos e até rejuvenesce
Deixar os músculos definidos e tonificados é só começo. Há um aumento de gasto calórico durante o exercício e o ganho de massa magra acelera o metabolismo, fazendo o corpo funcionar de maneira mais eficiente
Algumas vantagens da Musculação
1.Acelera o metabolismo
2. Deixa o corpo mais jovem
3. Perda de gordura e ganho de músculos
4.Coração mais forte
5.Aumenta a flexibilidade
Ir à academia não é apenas bom para o corpo, é bom também para a mente. Como é um lugar onde a maioria das pessoas tem objetivos semelhantes, elas conseguem conversar e trocar experiências.
Pratique saúde! Venha pra Prime.
Rua Goiás, 285, (34) 3225-7111
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